Sabemos
de muchos wearables con una gran cantidad de métricas y estadísticas pero pocos
te permiten saber que tan fuerte eres, si detrás de esos músculos realmente hay
fuerza bruta. Ahora se ha creado una banda para el brazo de otro nivel, que da
énfasis en la fuerza.
Se
ha desarrollado la banda Push con ayuda de científicos de trayectoria en los
deportes e ingenieros, la Push
es el primer wearable fitness que mide la velocidad, fuerza y poder, las tres
mas importantes medidas en un entrenamiento de fuerza mostrando información al
instante que te permite conocer que tan débil es tu entrenamiento y maximizar
los resultados de tu tiempo gastado en el gimnasio y ayudarte a alcanzar tus
objetivos pronto.
La
banda Push utiliza un acelerómetro para medir las fuerzas de aceleración y un
giroscopio para medir la orientación además de avanzados algoritmos que
recolectan y analizan los datos de tus levantamientos a una velocidad de 150
veces por segundo, para producir un feedback mucho mas preciso, como la
velocidad de las repeticiones. Ejemplo: Que tan rápido haces un levantamiento
de press de banca con 80 kilos o cuanta explosividad tienes al realizar un
squat.
¿Cómo
funciona exactamente la banda? Después de ingresar tu peso, altura, genero y
objetivos en fuerza, poder, velocidad y resistencia, luego eliges el free mode
o modo solo, si entrenas solo, o el modo rutina si tienes un entrenador que te prescribe
una rutina, después de esto debes ubicar el wearable justo debajo de tu codo y
presionar el botón de inicio para sincronizar la banda con la aplicación,
cuando una luz verde indica que sea sincronizado con tu Iphone o dispositivo
Android usando tecnología Bluetooth. Puedes elegir entre squats, levantamientos
libres, saltos u otros programas pre establecidos de ejercicios funcionales. El
wearable Push band puede identificar exactamente cuantas repeticiones tu
realizas y que tan rápido y fuerte realizas cada una de ellas, tal vez tu pico
de poder al final de tu set no sea alcanzado o lo superes fácilmente, la Push puede recomendarte que
añadas 10 kilos o mas a tus levantamientos basándose en todas las métricas
anteriores, o simplemente no estas en tu día y no estas entrenando con toda la disposición
, la Push te
aconseja disminuir la velocidad y hacer menos repeticiones para disminuir el
riesgo de una lesión.
El
wearable es resistente al agua y a los impactos, además de ser antibacterial.
En conclusión este dispositivo te entrega el feedback que tu necesitas para no
malgastar tu tiempo en el gimnasio, diciéndote exactamente que hacer y como
hacerlo convirtiéndose en una gran herramienta para profesionales como
principiantes.
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